隨著時代的進步，各種流管也隨之而來。再沒有有效藥物治療的時候，我們應該注重平時的預防工作。如何有效的不被細菌侵襲呢？最直接的方法就是保持身體的清潔（無細菌），尤其是手部清潔，要勤洗手，條件允許的情況下，選用滅菌洗手液、抗菌洗手液、醫用洗手液、消毒洗手液、抑菌洗手液、免水洗手液、免洗洗手液等一些能有效起到防護作用的洗手液。下面給大家再介紹一些其他方法：

一、護好口鼻，利人利己
　　感冒流感病菌主要還是通過飛沫傳播的，也就是通過口鼻進入的。因此，戴上口罩能夠有效地保護自己不被病毒侵襲，同時，對于已經染上感冒的人群，戴上口罩既是防止寒流進一步對自己的刺激，還可以防止病毒的外傳，是一舉兩得的好辦法。這類傳染源更應該選用抗菌無色無味洗手液，來有效殺菌和抗菌，持續的保持手部肌膚的清潔，建議選用可隨時可用的免水便捷洗手液，可在沒有水的情況下方便使用。

二、鹽水漱口
　　每天回家之后，用淡鹽水來漱口，用以清除口腔里的大量病菌，是非常有效地預防方法。當然，如果沒有淡鹽水，用清水漱口同樣可以保護我們不受到侵襲。注：仰著頭，在口里含著漱口水，使鹽水充分沖洗咽部，事后再用無色無味消毒洗手液清洗手部，保持清潔。

三、控制治療傳染源
　　早發現，早報告，早隔離，早治療。呼吸道隔離1周或至主要癥狀消失為止。在這期間最好使用醫用無色無味洗手液來清洗，保持清潔。

四、切斷傳播途徑
　　1、流行期間，避免集會或集體娛樂活動，老幼病殘易感者少去公共場所，注意通風，必要時對公共場所進行消毒。我們無法避免不出現在公告場所，所以建議選用小支型的免洗洗手液（潔手露），這樣我們可以隨時隨地洗手。

　　2.、醫護人員戴口罩、洗手、防交叉感染

　　3、患者用具及分泌物要徹底消毒