自然界(jie)中的(de)細菌不計其數，在日常生(sheng)(sheng)活中是(shi)(shi)不可避免的(de)。手部作為對外接觸最重(zhong)要的(de)肢體，與人(ren)們的(de)生(sheng)(sheng)活的(de)息息相關，但(dan)是(shi)(shi)雙手的(de)衛生(sheng)(sheng)卻(que)經常被(bei)人(ren)忽略。

       勤(qin)洗手(shou)講衛(wei)生(sheng)的道理大家(jia)都懂，洗手(shou)可(ke)以減少手(shou)部皮膚(fu)的細菌數量。美國科羅(luo)拉多(duo)大學博爾德分校的一個(ge)研(yan)究(jiu)小組(zu)研(yan)究(jiu)發現,每(mei)個(ge)人每(mei)只(zhi)手(shou)上大約會有 150 種細菌,一雙未洗過(guo)的手(shou)上最多(duo)約有 80 萬個(ge)細菌。另有調(diao)查顯(xian)示(shi)，不(bu)洗的手(shou)一般帶有20-30種病菌(jun)，許多常見傳染(ran)病，例(li)如感染(ran)性(xing)(xing)腹(fu)瀉、急性(xing)(xing)呼吸道傳染(ran)病、腸道寄生蟲病、皮膚過敏、沙眼等疾病都是經手(shou)傳播的。

       ;掌(zhang)握正(zheng)確的(de)洗(xi)手(shou)方法(fa)，養成(cheng)良好的(de)洗(xi)手(shou)習慣，是預(yu)防經手(shou)傳播疾病(bing)的(de)有效手(shou)段(duan)。

       在19世紀(ji)，婦(fu)產(chan)科(ke)醫生塞麥(mai)爾維斯就是發現了手(shou)部清潔的(de)重要性，才(cai)(cai)使(shi)得產(chan)婦(fu)們患上產(chan)褥熱感染(ran)的(de)幾率(lv)大幅下降。產(chan)褥熱的(de)死亡率(lv)從18.27%降低到(dao)0.19%。此(ci)后，外科(ke)手(shou)術的(de)術前消(xiao)毒步驟，這才(cai)(cai)在全世界推(tui)廣開來。

       到了2020年，新冠疫情肆(si)虐全球，個人衛生(sheng)問(wen)題于成為了世界熱點，根據國家衛健委的研究報告，冠狀病(bing)毒(du)結構特(te)殊遇水后(hou)會(hui)變得像油一樣(yang)，只用清(qing)水沖(chong)洗(xi)是難以清(qing)洗(xi)干凈的，必須(xu)先使用或肥(fei)皂(zao)，使病(bing)毒(du)分崩離析。

       在這里小(xiao)編推(tui)薦大家按照世衛組織(zhi)（WHO）的六步洗(xi)手法進行洗(xi)手：

       1、掌心相對，手指并(bing)攏，相互摩(mo)擦。

       2、手(shou)心對手(shou)背沿(yan)指縫相互搓擦，交換進行。

       3、掌心(xin)相(xiang)對，雙手指(zhi)交(jiao)叉沿指(zhi)縫相(xiang)互搓(cuo)擦(ca)。

       4、一(yi)手握(wo)另一(yi)手大拇指旋轉搓擦(ca)，交換進行(xing)。

       5、一手握拳在另一手掌(zhang)心內旋轉搓擦，交換進行(xing)。

       6、將五個(ge)手指指尖(jian)并攏在另一掌心內旋(xuan)轉搓擦，交(jiao)換進行。

       洗手的方法掌握了那么還需要一款好的抗菌洗手液。斯麥爾抗菌洗手液作為一款主打殺菌衛生為概念的洗手液產品，內含DP300殺菌劑并添加了保濕成分，對(dui)腸道(dao)致病菌(jun)、化(hua)膿性球菌(jun)有殺菌(jun)作用，殺滅(mie)率為99.9%，有(you)助于雙手保持潔(jie)凈衛生，保障家人(ren)身體健康。

       方法(fa)介紹完了(le)，筆者(zhe)在(zai)這里希望(wang)大家都注意個人(ren)衛生，防(fang)止細菌的感染(ran)，一個健康(kang)的好身體才(cai)是(shi)革命(ming)的本錢(qian)。